Atelier Ayurvéda - Rituels de Saison
Atelier Ayurvéda - Rituels de Saison
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Atelier Ayurvéda - Rituels de Saison
Atelier Ayurvéda - Rituels de Saison

Atelier Ayurvéda - Rituels de Saison

€45.00
Et si chaque changement de saison était le bon moment pour mettre en place de nouveaux rituels dans notre quotidien ?
Dans cet atelier Aurore Mainfroy, thérapeute en Ayurvéda et enseignante en Hatha Yoga partagera dans cet atelier d'1h30 autour de l'Ayurvéda de Printemps de précieux conseils autour de l'alimentation, des rituels quotidiens, exercices de respiration, techniques de massage et postures de yoga. 
Un vrai 360 pour prendre soin de soi.
En bonus : Test découverte pour connaître votre énergie/Doshas dominant & dégustations des infusions ayurvédiques Gingerly.
Le mot de Aurore
L'Ayurvéda repose sur un principe de bon sens, nous sommes un petit monde dans un grand monde. Un microcosme dans un macrocosme. Nous sommes liés à la nature.
D'ailleurs, Dame nature est présente en nous à travers différentes énergies que nous nommons les Doshas. L'Ayurvéda est une médecine holistique passionnante et j'ai pour envie de la partager au plus grand nombre.

Après 10 ans à Paris, je vis depuis 4 ans à Annecy où je me reconnecte facilement à la nature environnante. Cela me fait dire qu'il est d'autant plus essentiel d'encourager les personnes citadines à se relier à la magie de la nature et à leur propre constitution, encore plus dans un monde qui va si vite.
✨✨✨

Atelier expérience réservé à 5 personnes

Atelier de 1h30

Où : Chez La Seinographe - 41 rue notre dame de lorette - 75009 Paris

Quand : Samedi 26 Avril - Samedi 7 Mai - Samedi 11 Juin

Horaires : 11h00- 12H30

✨✨✨

Suivez notre compte Instagram dédié : @yogaroom_laseinographe

Remboursement : En cas de nécessité, possibilité de remboursement pour les demandes ayant lieu 48h avant la date de l'évènement.