Pour réserver votre cours, Marine par MP sur sa page instagram @the_octopush ou bien par email à contact@theoctopush.org
Atelier Méditation en mouvement - trouver sa direction en dansant ses émotions
Saviez-vous que le mot émotion vient du latin "emovere" qui veut dire mouvement ? Exprimer ce que l'on ressent à travers le corps, le mouvement, la musique est un moyen authentique et magique pour se libérer de ce qui nous empêche d'avancer ou, tout simplement, d'aller vers ce qui nous est essentiel à l'heure actuelle ;)
C'est ce que te propose Marine à travers les ateliers M-Otion, une méditation en mouvement où tu es invitée à te reconnecter à ton corps, tes émotions et tes sensations pour voguer avec confiance vers ta direction. Pour en savoir plus, tu peux cliquer sur ce lien : :
https://www.theoctopush.org/m-otion/ateliersmotionEt petit plus lors de cet atelier, Marine t'offrira aussi un espace d'échange et un livret avec de la théorie et des exercices pratiques pour faire de tes émotions tes meilleures alliées ;)
Au programme :
- Méditation en mouvement (1h15)
- Temps d'échange et d'écriture (30min)
- Carnet de 21 pages sur le rôle des émotions pour "trouver sa direction"
Qui est Marine?
Fondatrice de The Octopus'h, j'ai réuni dans ce projet ma passion pour la danse, l'océan et le bien-être de l'humain. Comment voguer vers nos rêves et ce qui nous rend plus heureux sur cette planète bleue, voici ce que j'aime créer et partager autour de mes ateliers.
Les prochaines dates :
- Jeudi 21 Décembre de 19h à 21h
Les tarifs:
35€ pour une séance d’2h - si contrainte financière, prix adapté
- Paiement : voir avec Marine par mail ou sur son instagram directement en mp
Cours de 2h réservé à 5 personnes
Où : Chez La Seinographe - 41 rue notre dame de lorette - 75009 Paris
Réservation : Pour réserver votre cours, Marine par MP sa page instagram @the_octopush ou bien par email à contact@theoctopush.org
✨✨✨
Suivez notre compte Instagram dédié : @yogaroom_laseinographe
